SE PROTÉGER SEXUELLEMENT SANS HORMONES

Vous avez testé la pilule contraceptive, l’implant ou les autres moyens de contraception hormonale mais aucun ne vous convient ? Pas de panique, voici une liste de moyens de contraception efficaces et non-hormonaux.

La CONTRACEPTION DESTINÉE AUX HOMMES 

Le préservatif masculin 

  

Qu’est-ce que c’est ? Dispositif contraceptif en latex à placer sur le sexe masculin avant chaque rapport.

Comment ça marche ? Le préservatif constitue une barrière qui empêche les spermatozoïdes d’entrer en contact avec  

Quelle efficacité ? 98%

Prix : très variable selon les marques, mais son prix public s’élève à 1€30 la boite de 6 préservatifs

Avantages : On peut se procurer des préservatifs dans ordonnance et ils protègent également des maladies sexuellement transmissibles.

Inconvénients :

  • Risque de glissement ou de déchirure 
  • Le préservatif peut parfois amoindrir légèrement le plaisir de l’homme lors du rapport.  

Contre-indications : Allergie au latex  


LES CONTRACEPTIONS DESTINÉE AUX FEMMES  

Le stérilet au cuivre 

Qu’est-ce que c’est ? c’est un petit dispositif délivré sur ordonnance en forme de T en cuivre placé dans la cavité de l’utérus par un gynécologue ou une sage-femme.

Comment ça marche ? Le cuivre du stérilet rend les spermatozoïdes moins vifs, ainsi ils ne remontent plus dans la trompe où se situe l’ovule.

Prix : Il coute 25 euros mais remboursé à 65% par l’Assure maladie.

Quelle efficacité ? 99% 

Avantages : Il est longue durée (de 4 à 10 ans), efficace et simple d’utilisation

Inconvénients :

  • Il provoque généralement des règles plus abondantes que précédant la pose.  
  • Il est possible que des petits saignements apparaissent à la suite de la pose 
  • Il y a des risques d’infection de l’utérus dans les trois premières semaines, mais cette dernière est facilement soignable et n’entraine pas de séquelles.  

Contre-indications :

  • Troubles de la coagulation  
  • Fibrome 
  • Antécédent de grossesse extra-utérine  

Le préservatif féminin  

Qu’est-ce que c’est ? Dispositif contraceptif à placer dans le vagin avant chaque rapport, juste avant qu’il ne débute ou même quelques heures auparavant.

Comment ça marche ? Le préservatif constitue une barrière qui empêche les spermatozoïdes d’entrer en contact avec

Prix : environ 8€ la boite de 3

Quelle efficacité ? 95%

Avantages : Il peut être placé quelques heures avant le rapport en prévention. Il protège également contre les maladies sexuellement transmissibles. Il ne contient pas de latex et offre une plus grande sensibilité que le préservatif masculin

Inconvénients :

  • Il est parfois gênant lors des préliminaires  
  • Il est assez onéreux
  • Il peut faire du bruit.  


Le diaphragme 

Qu’est-ce que c’est ? Dispositif en latex ou en silicone en forme de coupelle à placer dans le vagin avant chaque rapport.

Comment ca marche ? De la même manière qu’un préservatif, il constitue une barrière qui bloque le passage des spermatozoïdes vers l’intérieur de l’utérus.

Prix : environ 40€

Quelle efficacité ? 94% quand il est utilisé avec des substances spermicides en même temps.

Avantages : Contrairement aux préservatifs, il peut être utilisé plusieurs fois à condition d’être nettoyé soigneusement

Inconvénients : Sa prise en main demande une certaine habitude, il ne faut pas hesiter à poser des questions à son gynécologue à propos de sa mise en place. Cependant, sa pause peut être facilité par un lubrifiant tel que le lubrifiant Fyne, qui est très efficace, vegan et neutre.

Contre-indications : En cas de prolapsus  


La cape cervicale 

Qu’est-ce que c’est ? Dispositif en latex ou en silicone de forme ronde à placer dans le vagin avant chaque rapport.

Comment ça marche ? De la même manière qu’un préservatif, il constitue une barrière qui bloque le passage des spermatozoïdes vers l’intérieur de l’utérus

Prix : environ 60€

Quelle efficacité ? Entre 75 et 90% selon la mise en place

Avantages : Tout comme le diaphragme, elle peut être utilisée plusieurs fois à condition d’être nettoyée soigneusement.

Inconvénients : l’efficacité n’est pas très élevée et la cape est un peu onéreuse.

Contre-indications :  En cas d’infections urinaires récurrentes, après plusieurs grossesses